打鼻鼾可大可小

枕邊人或年幼子女若常打鼻鼾就要小心，他們或已患上阻塞性睡眠窒息症（OSA），香港睡眠醫學會指出，本港成年男女分別約有4.1%及2.1%患有OSA，以及約有一成學童有常打鼻鼾問題。若不及早治療，會增加罹患心血管病、中風或糖尿病風險，亦會影響兒童學習。

年長胖漢窒息症高危

本身是呼吸系統科專科醫生的香港睡眠醫學會會長林頌眉表示，入睡時肌肉會鬆弛，若咽喉有過多軟組織或舌頭腫大，可能發生塌陷現象，壓着氣管造成窒息。OSA患者每小時可窒息5至100次以上不等，影響睡眠質素，令患者常感疲倦，「坐喺度或企喺度都可以瞓得着」。
林指出，OSA患者患上高血壓、高血糖、高血脂及肥胖風險比正常人高五倍，病徵包括打鼻鼾、夜間因窒息醒來、晚間尿頻、白天嗜睡、晨早起身頭痛和疲倦等，她稱，肥胖、有吸煙飲酒習慣、年長人士及男性均是OSA高危一族。
另肥胖兒童亦是患OSA的高危一族，身兼該會委員的兒科專科醫生吳國強稱，根據相關研究指出，本港約有一成學童有常打鼻鼾問題，估計分別約有5.8%和3.8%的男童及女童患有OSA。他提醒家長若發現子女經常打鼻鼾，應及早求診。

小童須切扁桃腺治療

吳稱，現時主要使用正氣壓睡眠呼吸機治療OSA成年患者，小童則施以切除扁桃腺手術，但不少家長擔心風險，未必願意子女接受手術。