假日波牛生骨刺

9歲的陳先生平日不做運動，只會在周日相約朋友踢波，一踢就連續幾小時，習慣持續20年。陳近年開始膝痛，初時自行冷熱敷及食止痛藥但未見效，最近連行樓梯都感到疼痛，求診檢查始發現膝蓋軟骨退化兼生骨刺。
周啟斌稱，陳的膝關節比正常健康人士提早10年退化，致不能完全伸直，行樓梯便感痛楚，現需服食新一代消炎止痛藥減痛，並建議陳減少踢波，改進行游泳等非衝擊性運動。